Avtor: Urednik

ZNATE DOLOČITI SVOJ TIP KOŽE? NI TAKO ENOSTAVNO

Najpomembnejši korak pri skrbi za vašo kožo je, da ugotovite, kakšen tip kože imate in kako se vaša koža prilagaja različnim okoliščinam. Koža je vaš največji organ, ki je prav tako kompleksen kot srce, pljuča, jetra in ostali vitalni organi. Če uporabljate kozmetiko, ki je preveč groba, se bo to hitro poznalo. Vzemite si čas […]

Nadaljuj z branjem

UČNA URA ORGAZMA: NE OBSTAJA LE TOČKA G

Zagotovo ste že slišali za točko G, a obstaja kar nekaj drugih točk v ženskem telesu, o katerih se je pametno poučiti. Če jih boste spoznali, bo orgazem precej lažje doseči, saj lahko le četrtina žensk doživi orgazem med vaginalnim spolnim odnosom. Večina zagotovo potrebuje še stimulacijo klitorisa. A če iščete nove dele poti in […]

Nadaljuj z branjem

TAKO BOSTE NAZAJ DOBILE BIVŠEGA FANTA

Če pogrešate svojega bivšega in mislite, da je bila prekinitev zveze napaka, si ga najverjetneje želite nazaj. Sicer obstajajo primeri, ko res ne smete nazaj v zvezo s svojim bivšim fantom, a če se srce nikakor ne more pozdraviti in ga ne morete pozabiti, je  čas, da poskusite še enkrat. Pripravili smo nekaj nasvetov, s […]

Nadaljuj z branjem
shirataki-testenine-z-bučkami

Shirataki testenine brez kalorij: Mit ali resnica?

V času, ko se v želji po vitki postavi vsi izogibajo ogljikovim hidratom, so shirataki testenine pravi hit. Poleg tega, da naj ne bi vsebovale ogljikovih hidratov, je njihova najbolj znana lastnost tudi to, da so brez kalorij. Pa so res ali gre za mit?     Kaj so shirataki testenine?  Kot je sklepati že iz […]

Nadaljuj z branjem

KAJ ŽENSKE SKRIVAJO PRED MOŠKIMI?

Čisto vsaka ženska (in čisto vsak moški) ima vsaj kakšno skrivnost, ki jo skriva pred svojim partnerjem. Nekateri jih imajo veliko, nekateri nekoliko manj. Ene stvari je pač potrebno obdržati zase. In kaj je narobe s tem, da želimo imeti vsaj malce skrivnostnosti v razmerju? Pametno je, da vaš ljubimec ne ve nič o vaših […]

Nadaljuj z branjem

SPITE Z MOKRIMI LASMI? TAKOJ PRENEHAJTE!

Seveda se ne boste zbudili s prehladom ali gripo, če boste na vsake toliko časa šli spat z mokrimi lasmi (čeprav sredi zime to ni najboljša ideja), a obstajajo druge posledice, ki lahko vplivajo na zdravje vaših las in celo kože. Spodaj smo zato poiskali šest razlogov, zakaj ne bi smeli nikoli iti spat z […]

Nadaljuj z branjem

RECEPT: SMUTI S SKUTO IN VANILIJEVIM MLEKOM

Če ste navajeni v smuti dajati grški jogurt, lahko sedaj poskusite nekaj podobnega, ampak povsem drugačnega. Skuta je polna koristnih beljakovin in ko jo enkrat zmešaš v napitek, doda smoothieju prijetno kremno teksturo. V primerjavi z grškim jogurtom je skuta še bolj sladka, zato ni potrebno dodajati dodatnih sladil. Seveda pa lahko v vsakem primeru […]

Nadaljuj z branjem

TO MORATE VEDETI, PREDEN OPERETE ŠPORTNA OBLAČILA

Mogoče vaša športna oblačila niso tako delikatna kot svileni nederčki in hlačke, a so vseeno kosi oblačil, ki so bolj občutljivi kot navadne bombažne majice ali kavbojke. Za vas imamo zato nekaj nasvetov, kako in na kakšen način jih je najbolj pametno prati.    Operite jih na roko Če želite kar najbolje poskrbeti za vaša […]

Nadaljuj z branjem

SADNO-ZELENJAVNA SOLATA Z MANDLJI

Sadno – zelenjavna solata z mandlji Potrebujete: – sadje (breskve, ananas, nektarine, češnje) – zelenjava (paradižnik, paprika, zelena solata, rukola) – vino – kis – olje – sol – poper – kozji sir – drobljeni mandlji Približno 250 mL sladkega vina grejte v ponvi 10 minut, odstranite z ognja in dodajte kis, olje, sol in […]

Nadaljuj z branjem