Avtor: Urednik

4 resni simptomi, ki jih ne smeš spregledati

Spodaj naštetih simptomov ne smeš nikoli ignorirati. Če se pojavijo in ne izginejo v nekaj dneh, ti svetujemo, da se posvetuješ s svojim zdravnikom, saj so lahko znak resne bolezni, tudi raka. Težko dihanje Če se ti je naenkrat zgodilo, da ob manjših naporih začutiš oteženo dihanje in komaj loviš sapo, je nujno, da čimprej […]

Nadaljuj z branjem

To so živila, ki jih je treba imeti vedno v kuhinji

Katera živila bi morala imeti vedno pri roki, ker so ključna za kuhanje? Z njihovo pomočjo lahko skuhaš praktično karkoli. Rjavi riž Konzerviran fižol in čičerika Konzervirano sadje v lastnem soku Paradižnik v pločevinki  Repično olje Suho sadje (vedno rozine) Česen (svež ali pretlačen) Goveja, piščančja ali zelenjavna jušna osnova v pločevinki   Olivno olje Čebula […]

Nadaljuj z branjem

Kako ukrepati, ko pride do poškodbe kolena?

Nerodni premiki, padci in trki, nenadni zasuki, prevelika sila ali pretirane obremenitve lahko povzročijo različne poškodbe kolenskega sklepa ali struktur, ki ga podpirajo. Ne samo da so te poškodbe boleče in da močno vplivajo na naše vsakodnevne dejavnosti, pustijo lahko dolgotrajne posledice. Zato je zelo pomembno, da takoj po poškodbi ukrepamo pravilno, kasneje pa poiščemo […]

Nadaljuj z branjem

Živila, ki delujejo kot naravni antibiotiki

Obstajajo živila, ki imajo močne protibakterijske in protivnetne lastnosti. Katera živila so tako rekoč naravni antibiotiki? Česen in čebula Česen in čebula sta živili, ki sta že stoletja znani po svojih antiseptičnih lastnostih. Najbolj učinkovita sta, če ju uživata surova, saj vsaka toplotna obdelava izničuje njune zdravilne lastnosti. Še posebej v teh hladnih zimskih dneh, […]

Nadaljuj z branjem

Ženske, ki so po horoskopu tole, se najbolje razumejo z moškimi

Priznajmo si, včasih je lahko ženska družba naravnost naporna, zato je zabavno imeti tudi kakšnega moškega prijatelja. Še posebej pa so v to prepričana dekleta, ki so rojena v spodaj naštetih astro znamenjih. Te ženske se najbolje počutijo prav v moški družbi. Strelec Ženska, ki je rojena v znamenju strelca, najbolj ceni prijatelje moškega spola. […]

Nadaljuj z branjem

Zakaj ne bi stvari počeli nekoliko drugače

Spoznajte kako vam lahko pri tem pomagajo pametne mobilne naprave Samsung Vsako leto, ko tehnološki velikani predstavljajo nove naprave smo polni pričakovanj, kaj bo prinesla nova generacija. Podobno je tudi v času pred novim letom, ko se ozremo nazaj in zremo naprej. Običajno pod nečem potegnemo črto in zastavimo nove cilje. To počnejo tudi snovalci […]

Nadaljuj z branjem

To so zdravilne lastnosti orehov

Nepogrešljiv vir hrane so gotovo oreščki. To ni naključje, saj so oreščki in semena ena izmed tistih živil, ki imajo najbolj ugoden vpliv na naše telo ravno v surovi, čim manj obdelani obliki. Ker so odličen vir vlaknin, vitaminov in mineralov ter esencialnih maščob, strokovnjaki pravijo, da bi jih morali redno uživati. Poleg naštetega vsebujejo […]

Nadaljuj z branjem

Recept za domačo cvetačno pico

Ste naveličani klasičnih jedi in bi radi poskusili nekaj novega? Izvolite recept za slastno domačo cvetačno pico. Sestavine: -500 g cvetače -1 jajce -100 g parmezana -sol -poper -200 g sveže špinače -200 g naribanega sira -200 g paradižnikove mezge -100 g mocarele -manjša bučka -origano -bazilika Kakšen je postopek priprave? Cvetačo sesekljamo v multipraktiku, […]

Nadaljuj z branjem