Avtor: Urednik

BI ZMOGLI PREŽIVETI DAN BREZ VIRTUALNIH PRIJATELJEV?

Socialna omrežja so v naša življenja prinesla precej sprememb. Nekatere so dobre, druge malo manj, pa vendar je dejstvo, da danes živimo drugače kot pred desetletjem ali dvema. K temu so gotovo pripomogla tudi družbena omrežja, saj nam omogočajo stik s komerkoli, praktično kadarkoli. Včasih smo zbirali značke, nalepke in prtičke, danes zbiramo ”všečke” in […]

Nadaljuj z branjem

10 ŽIVIL ZA VEČJO ODPORNOST

Imunski sistem v našem telesu skrbi, da v boju s povzročitelji bolezni in različnimi vremenskimi ter stresnimi situacijami ne obležimo v postelji. Hitri prehodi iz hladnega v pregret prostor, klimatske naprave, prekomerno ohlajena pijača in drugi vplivi lahko tudi v toplih mesecih privedejo do prehlada, ki ga lahko hkrati spremljajo tudi simptomi gripe. Da bi […]

Nadaljuj z branjem

KARDIO VADBA NA PRAZEN ŽELODEC: DA ALI NE?

Polovica poletja je že za nami, odgovora na vprašanje, ki mori številne, ki so se odločili izklesati svoje telo, pa še zmeraj ni. Veliko ljudi, ki se odloči za hujšanje, se znajde pred eno večjih dilem sodobnih raziskav, ki buri duhove že nekaj časa, vendar pa odgovora, s katerim bi se vsi strinjali, ni. Nekateri […]

Nadaljuj z branjem

TAKO SE ZNEBITI TREME PRED JAVNIM NASTOPANJEM

Predstavljajmo si, da na svetu obstajata dve vrsti ljudi. V prvo skupino sodijo tisti, ki jim je nastopanje en sam užitek. Večja kot je množica pred katero stojijo, več imajo za povedati in bolj so sproščeni. O kakršnikoli tremi seveda ni ne duha ne sluha. Na drugi strani pa imamo tiste, ki jih že sama […]

Nadaljuj z branjem

SEDEM UDOBNIH KOSOV OBLAČIL POSLOVNE ŽENSKE

Pri kombiniranju oblačil za sproščen, a še vedno profesionalen videz, je pomembno, da ohranjamo neke vrste fluidnosti in fleksibilnosti – dobro je, če so naša oblačila nevtralna in primerna za različne priložnosti, v katerih se lahko znajdemo med delovnim dnem. Po eni strani je na primer neproduktivno nositi visoke pete skozi cel delovni dan, ker […]

Nadaljuj z branjem

PERFEKCIONIZEM – KDAJ PRETIRAVATE?

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste dosegli pomemben cilj, za katerega ste delali dolgo, tedne ali celo mesece – npr. napredovanje – a ko ste ga končno dosegli, vaše glavno čustvo ni bila sreča, temveč olajšanje, da vam ni spodletelo? Ali imate ves čas občutek, da ste nekaj naredili narobe, da ste pozabili […]

Nadaljuj z branjem

ENODNEVNI IZLETI V SOSEDNJE DRŽAVE ZA VSAK LETNI ČAS

Slovenci imamo s svojo geografsko lego resnično srečo – naša raznolika državica meji na modno Italijo, z čudovito, naravo bogato Avstrijo, cenovno ugodno Madžarsko ter turistično naravnano Hrvaško. Vse te države ponujajo obilico privlačnih krajev, ki so od nas oddaljeni le urico ali dve vožnje, zato se jih resnično splača raziskati.   JESEN na Madžarskem: […]

Nadaljuj z branjem

TOP 10 EVROPSKIH DESTINACIJ, KI JIH MORAŠ OBISKATI

Barcelona Mesto z divjim utripom, ki vas bo potegnilo v nepredvidljivi vrtinec barv, živahnih plesnih ritmov flamenka, bogate art nouveau arhitekture, pisanih trgovinic, izjemno okusne tradicionalne kuhinje in divjih valov Atlantskega oceana. Odlična destinacija za počitnice, če se odpravljate na oddih s prijateljicami, saj Barcelona ponuja tudi obilico mikavnih opcij za nočno življenje – od […]

Nadaljuj z branjem