Dober spanec je izredno pomemben za naše zdravje in dobro počutje. Če ne spimo dovolj ali spimo slabo, se to hitro začne opažati pri vsakdanjih opravilih in počutju. Poleg tega, da dober spanec pozitivno vpliva na naše telo in ohranjanje vitalnosti, predstavlja tudi neizmeren užitek, ko se po napornem dnevu enostavno vržemo na posteljo. Kadar … Nadaljujte z branjem ZAKAJ JE DOBER SPANEC TAKO POMEMBEN?