7 stvari, s katerimi hudo škodiš svoji koži

Če jih počneš, ti svetujemo, da takoj prenehaj, saj te stvari močno škodujejo tvoji koži. Zaradi tega se koža hitreje stara, je hrapava in ne raztegljiva, lahko pa se ti pojavijo tudi izpuščaji in mozoljčki.

Ne uporabljaš kreme z UV zaščito

Uporabljati jo moraš skozi vse leto, ne le poleti. Tudi v bolj oblačnih dneh. UV žarki namreč lahko poškodujejo tvojo kožo.

Preveč se dotikaš svojega obraza

Veš, da ne smeš, ampak si ne moreš pomagati. Vendar vedi, da s tem samo spodbujaš razrast mozoljčkov in aken.

Pred spanjem ne odstraniš make-upa

Vedno, ampak res vedno, zvečer očisti obraz in odstrani make-up.

Ne spereš obraza po telovadbi

Morda se ti ne zdi potrebno, ampak je. Zadoščalo bo, če takoj po telovadbi na kratko splakneš obraz z navadno vodo.

Ne uživaš dovolj vitamina C

Vitamin C je ključnega pomena za tvoj imunski sistem in zdravo kožo. Na svoj jedilik vključi čim več živil, ki ga vsebujejo.

Uporabljaš ličila, ki jim je potekel rok trajanja

Ja, tudi ličila imajo svoj rok trajanja. Če je potekel, jih zavrzi.

Prhaš se s preveč vročo vodo

Vroča voda škoduje koži, saj odstrani naravno zaščito. Koža zaradi tega postane neelastična in suha.

Komentarji
Morda vas bo zanimalo