Zamašen nos je lahko sila neprijetna težava, saj onemogoča normalno dihanje in vohanje, vse to pa vpliva na razpoloženje. Še posebej je zamašen nos moteč ponoči, ko bi radi zaspali, pa nam nos tega nikakor ne dovoli. Če se tudi ti večkrat soočaš z zamašenim nosom bodisi zaradi prehlada bodisi zaradi alergij, ti danes predstavljamo trik, ki ti bo pomagal odmašiti nos zgolj v dveh minutah. Želimo ti vso srečo.

Kaj moraš narediti?

Jezik prisloni na ustno nebo. Nato z dvema prstoma pritisni na točko med obrvmi. Pritisk na obeh mestih zadrži za 20 sekund, nato pa vajo ponovi večkrat zapored. Če pritisneš naenkrat na obeh mestih, se bodo tvoji sinusi začeli počasi odmaševati.