Avtor: Urednik
vodni-kefir

Vodni kefir – recept za večno mladost

Kefirji spadajo med najbolj učinkovite antioksidante, ki ugodno vplivajo na prebavo in imunski sistem. Ne samo to, dokazano je celo, da imajo pomlajevalni učinek na telo. Beseda kefir izvira iz arabske besede kaif, ki pomeni dobro počutje. Si že slišala za vodni kefir? Sedaj imaš priložnost, da narediš nekaj za svoje zdravje. Vodni kefir predstavlja enostavno, ugodno […]

Nadaljuj z branjem

Zato 👇 bi morala sadne sokove zamenjati za sveže sadje

Uživanje sadja je pomembno, ampak saj to verjetno že veš. Vseeno pa ljudje marsikdaj mislimo, da bomo z raznimi dodatki in nadomestki, kot je na primer sadni sok, nadomestili vsa potrebna hranila, ki jih sicer dobimo iz sadja. Pa ni tako. Zate imamo več razlogov, zakaj si zjutraj namesto pomarančnega soka privošči raje celo pomarančo. […]

Nadaljuj z branjem

Tako lahko z rastlinami popestriš svoj balkon

Balkoni so postali majcene živobarvne in bujne oaze mestnih središč, razveseljujejo pa nas tako s pisanim cvetjem kot jedilno zelenjavo in vedno priročnimi začimbnicami in dišavnicami. Kako izbrati primerne rastline? Najprej razmislite, kaj si na svojem balkonu sploh želite. Če vam je pomembnejša uporabna vrednost rastlin, se usmerite v gojenje zelenjave in začimb, če pa […]

Nadaljuj z branjem

Ne boš verjela, kaj vse lahko zjutraj narediš v 15 minutah

Največjo težavo pri pojavu in poglabljanju gub, ki so naravni del staranja, predstavlja kopičenje napetosti. Ljudi napetost kopičimo na različnih delih obraza – najpogosteje na čeljustih, čelu in okrog oči, zato ne preseneča dejstvo, da so prav na teh predelih prisotne tudi prve gube. Pri nekaterih posameznikih je zadrževanje napetosti še posebej izrazito – brada […]

Nadaljuj z branjem

5 idej za valentinovo darilo, s katerim ne morete zgrešiti

Čeprav večina od nas trdi, da si za valentinovo ne želimo ničesar, na skrivaj upamo, da nas bo partner presenetil z majhnim znakom pozornosti, ki nam bo dal vedeti, da mu je mar. V hitrem tempu vsakdana prepogosto zmanjka časa za vso pozornost, ki si jo zaslužijo naši ljubljeni, zato je dan zaljubljencev odlična priložnost, […]

Nadaljuj z branjem

IZBERITE POPOLNO DARILO ZA VALENTINOVO

Letos bo praznovanje valentinovega prav gotovo drugačno, in vendar to ne pomeni, da vaše najdražje osebe ne morete razvajati z oddihom v wellnessu, dobro hrano ali adrenalinskim doživetjem. Namesto klasičnega darila za valentinovo letos izberite nekaj posebnega, nekaj, v čemer lahko skupaj uživata oba. Zakaj ne bi podarili skupnih trenutkov v dvoje in skupno doživetje, ki […]

Nadaljuj z branjem

Tega o spletnem nakupovanju morda še ne veš

Nakupovanje preko spleta je preprosto in hitro, a prav ti dve prednosti lahko celotno izkušnjo naredita bolj nevarno. Preko spleta lahko nakupujemo kadarkoli in kjerkoli, normalno nakupovanje pa nam vzame precej več časa in načrtovanja. In ravno to je težava. Ker lahko nakupujemo iz udobja domačega naslonjača, se hitro zgodi, da se v naši košarici […]

Nadaljuj z branjem

Tako lahko nosiš džins jakno na 5 različnih načinov

Ena izmed odličnih izbir za hladnejše dni je vsestranska jeans jakna, ki jo lahko kombinirate z različnimi kosi oblačil. Nosite jo lahko kot zgornje oblačilo, v hladnejših dneh pa jo lahko oblečete pod tanjši plašč. Odločitev je vaša, za vas pa smo pripravili 5 načinov, kako jo najlažje kombinirati.   Z navadno belo majico Gre […]

Nadaljuj z branjem