Vaginalna atrofija je posledica pomanjkanja spolnih odnosov. Kar polovica žensk v obdobju po menopavzi toži zaradi upada spolne želje in manjše spolne dejavnosti tudi zaradi bolečih spolnih odnosov. 

Najpogostejši simptomi te bolezni so:

• dražljivost
• pekoč občutek
• bolečina pri odvajanju vode

Vaginalna atrofija, za katero je značilno tanjšanje nožničnega tkiva, izguba čvrstosti in elastičnosti ter suhost nožnice, lahko močno negativno vpliva na kakovost življenja ženske.

Po menopavzi se raven ženskega hormona estrogena zniža, kar posledično vodi do suhosti nožnične sluznice. Sledijo pekoče ali žgoče bolečine nožnice, srbenje zunanjega spolovila in občutek neprijetnega pritiska. Prizadeta so lahko tudi sečila, kar se kaže kot pogosto in neprijetno odvajanje urina.

6 RAZLOGOV, ZAKAJ PARTNER NOČE VEČ TOLIKO SPOLNIH ODNOSOV

VAGINALNA ATROFIJA – KAKO OLAJŠAMO SIMPTOME?

Za lajšanje neprijetnih simptomov, vključno s suhostjo nožnice, lahko veliko storite same s prilagoditvijo življenjskih navad:

• Pazite na uravnoteženo prehrano. Izogibajte se zelo mastnim in sladkim jedem.
• V svoj vsakdan vključite dovolj gibanja.
• Če ste kadilka, razmislite o prenehanju kajenja.
• Redna spolna aktivnost je pomembna za vzdrževanje zdravja nožnice, saj omogoča boljšo prekrvitev organov v trebušni votlini.
• Za vlaženje nožnične sluznice uporabite kvalitetno vlažilno sredstvo. Odlična izbira so izdelki s hialuronsko kislino, ki poleg vlaženja omogočajo tudi celjenje nožnične sluznice. Lahko jih uporabljate dolgotrajno, saj ne vsebujejo hormonov. Pri redni uporabi močno ublažijo simptome, kot so srbenje nožnice, draženje zunanjega spolovila in boleč spolni odnos.