Vnetje mehurja je težava, ki vsaj enkrat v življenju doleti vsako drugo žensko, pri četrtini pa se kasneje tudi večkrat ponovi.

Kaj povzroči vnetje mehurja?

Najpogostejši krivec je bakterija E. Coli (Esherichia Coli), ki se sicer normalno nahaja v debelem črevesu. Če zaide v sečila, lahko povzroči vnetje mehurja in ledvic – ženske pa smo na to še posebej občutljive, saj imamo analno odprtino zelo blziu spolovila. Preventivno lahko ukrepate tako, da se po uriniranju vedno obrišete v smeri proti zadnjiku in ne obratno. Prav tako se izogibajte hladni vodi oziroma takoj po kopanju preoblecite kopalke ter premočnim klimatskim napravam. Po spolnih odnosih poskrbite, da greste na malo potrebo, četudi izločite le par kapljic. Izogibajte se spolnim odnosom med menstruacijo, saj ste takrat še bolj dovzetni za razne okužbe.

Kakšni so simptomi?

• pekoče in pogosto uriniranje
•  nenehen občutek, da vas tišči na starnišče
• bolečine v spodnjem delu trebuha
• obarvan urin ali kri v urinu
• neprijeten vonj urina
• povišana temperatura

Pomembno je, da začnete vnetje mehurja zdraviti takoj, ko začutite prve simptome. Najprej si lahko pomagate z domačimi zdravili, če v nekaj dneh ni bolje, pa se raje odpravite do zdravnika.

Domača zdravila za vnetje mehurja:

• voda (pijte čim več vode, da iz telesa odplaknete bakterije)
• brusnični sok ali čaj, lahko tudi suhe brusnice (preprečujejo bakterijam, da bi se lepile na stene mehurja)
• topli obkladki (zagrejte termofor in ga položite na boleč predel)
• česen (naravni antibiotik, ki uničuje bakterije)
• peteršilj (diuretik, ki zelo ugodno vpliva na sečila, saj deluje protivnetno)
• luštrek (blaži krče in bolečine, spodbuja izločanje urina)
• rožmarin (deluje protibakterijsko in protivnetno)
• gornikov čaj (protivnetno in diuretično zdravilo)
• koprivin čaj (spodbuja izločanje urina)
• zeleni čaj – več o tem TUKAJ

Predvsem poskrbite, da vam je toplo v noge in zavarujte predel mehurja in ledvic – ko greste ven, se toplo oblecite. Pomembno je, da v času vnetja ne zadržujete urina, ampak greste na stranišče takoj, ko je možno. Odpravite se lahko tudi v lekarno, kjer so na voljo posebni čaji za vnetje mehurja.

4 ŽIVILA, KI PREŽENEJO KANDIDO