Ste se tudi vi odločili, da je zdaj pa res skrajni čas, da spremenite svoje prehranjevalne navade? Res je vsak dan lahko nov začetek, ampak zakaj bi čakali na jutri. Ne glede na to ali vas je k temu spodbudil kakšen kilogram preveč, zdravstvene težave ali pa le preprosto želja po boljšem splošnem počutju, vam […]
Nadaljuj z branjem
Avtor: Moderna ženska
Imunski sistem v našem telesu skrbi, da v boju s povzročitelji bolezni in različnimi vremenskimi ter stresnimi situacijami ne obležimo v postelji. Hitri prehodi iz hladnega v pregret prostor, klimatske naprave, prekomerno ohlajena pijača in drugi vplivi lahko tudi v toplih mesecih privedejo do prehlada, ki ga lahko hkrati spremljajo tudi simptomi gripe. Da bi […]
Nadaljuj z branjem
Polovica poletja je že za nami, odgovora na vprašanje, ki mori številne, ki so se odločili izklesati svoje telo, pa še zmeraj ni. Veliko ljudi, ki se odloči za hujšanje, se znajde pred eno večjih dilem sodobnih raziskav, ki buri duhove že nekaj časa, vendar pa odgovora, s katerim bi se vsi strinjali, ni. Nekateri […]
Nadaljuj z branjem
Predstavljajmo si, da na svetu obstajata dve vrsti ljudi. V prvo skupino sodijo tisti, ki jim je nastopanje en sam užitek. Večja kot je množica pred katero stojijo, več imajo za povedati in bolj so sproščeni. O kakršnikoli tremi seveda ni ne duha ne sluha. Na drugi strani pa imamo tiste, ki jih že sama […]
Nadaljuj z branjem
Pri kombiniranju oblačil za sproščen, a še vedno profesionalen videz, je pomembno, da ohranjamo neke vrste fluidnosti in fleksibilnosti – dobro je, če so naša oblačila nevtralna in primerna za različne priložnosti, v katerih se lahko znajdemo med delovnim dnem. Po eni strani je na primer neproduktivno nositi visoke pete skozi cel delovni dan, ker […]
Nadaljuj z branjem
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste dosegli pomemben cilj, za katerega ste delali dolgo, tedne ali celo mesece – npr. napredovanje – a ko ste ga končno dosegli, vaše glavno čustvo ni bila sreča, temveč olajšanje, da vam ni spodletelo? Ali imate ves čas občutek, da ste nekaj naredili narobe, da ste pozabili […]
Nadaljuj z branjem
Slovenci imamo s svojo geografsko lego resnično srečo – naša raznolika državica meji na modno Italijo, z čudovito, naravo bogato Avstrijo, cenovno ugodno Madžarsko ter turistično naravnano Hrvaško. Vse te države ponujajo obilico privlačnih krajev, ki so od nas oddaljeni le urico ali dve vožnje, zato se jih resnično splača raziskati. JESEN na Madžarskem: […]
Nadaljuj z branjem
Barcelona Mesto z divjim utripom, ki vas bo potegnilo v nepredvidljivi vrtinec barv, živahnih plesnih ritmov flamenka, bogate art nouveau arhitekture, pisanih trgovinic, izjemno okusne tradicionalne kuhinje in divjih valov Atlantskega oceana. Odlična destinacija za počitnice, če se odpravljate na oddih s prijateljicami, saj Barcelona ponuja tudi obilico mikavnih opcij za nočno življenje – od […]
Nadaljuj z branjem
Nebrzdano željo po sladkem vsi dobro poznamo, vprašanje je, na kakšen način se ji lahko upremo. Veliko ljudi občuti zadovoljstvo šele takrat, ko svoj obrok zaključijo s sladico, četudi niso lačni. Da bi preprečili željo po sladkem, oziroma da bi jo uspešno nadzorovali, moramo najprej razumeti, kaj jo povzroča. Za mnoge ljudi je sladica po […]
Nadaljuj z branjem
Ali je lahko velika razlika v letih problem? Pravijo, da leta niso nič drugega kot številka, a ko pride do razmerij, ni nujno tako. Obstaja veliko uspešnih razmerij, v katerih je en partner občutno starejši od drugega, a strokovnjaki na tem področju trdijo, da obstaja pri tovrstnih razmerjih večja verjetnost, da ta ne uspejo oz. […]
Nadaljuj z branjem
