Avtor: Moderna ženska

Maščoba na trebuhu: 19 živil, ki jo odpravljajo

Maščoba na trebuhu ni zdrava, pogosto je lahko tudi zelo nevarna. Velikokrat vodi v diabetes in bolezni srca ter ožilja. Seveda pa si je nihče ne želi že iz estetskega vidika. Ženske si prizadevamo za privlačen in vitek pas, čeprav je prav to ponavadi del telesa, kjer se maščoba najhitreje začne nabirati. Kaj lahko storiš […]

Nadaljuj z branjem
zmenek

6 idej za zmenek v udobju domačega zavetja

Ne dovolita karanteni, da v vajino življenje vnese dolgčas in nejevoljo. Če ne moreta na večerjo v restavracijo, gledališče ali toplice, ne bo konec sveta. To pomeni le, da je vajino razmerje na pomembni preizkušnji, od vaju pa je odvisno, kako bosta ravnala. Noro romantičen zmenek si lahko privoščita tudi v udobju domačega zavetja. Ne […]

Nadaljuj z branjem
najpogostejše-težave-parov

Najpogostejše težave parov med karanteno

Trenutne razmere niso preizkušnja le v zdravstvu in gospodarstvu, ampak tudi v odnosih. Na Kitajskem so po sproščanju strogih ukrepov in karantene naenkrat začeli beležiti visok porast ločitev in povpraševanj po ločitvenih odvetnikih. Pari namreč niso bili navajeni toliko časa preživeti drug z drugim, nekateri so spoznali celo, da partnerja sploh ne poznejo v resnici. […]

Nadaljuj z branjem
želiš-zanositi

9 živil, ki se jim izogibaj, če želiš zanositi

Si želiš zanositi? Obstajajo živila, ki ti lahko pri tem pomagajo. Obstajajo pa tudi živila, ki učinkujejo ravno nasprotno. Če že nekaj časa ni želenih rezultatov, se vprašaj, ali bi morda morala iz svojega jedilnika črtati kakšno živilo. Preden se naslednjič na vrat na nos odpraviš po nakupih, tokrat raje razmisli, katera živila si boš privoščila. […]

Nadaljuj z branjem

Kaj spalni položaj vaše živali razkriva o njej?

Če ste lastnik psa ali mačke, zagotovo opazite, da se njegov spalni položaj skoraj vsak dan nekoliko spreminja. Zagotovo ima svoj najljubši spalni položaj, v katerem spi ponavadi, ampak ne vedno. To je zato, ker se tudi živali v različnih trenutkih različno počutijo. Lahko jim je toplo, jih zebe, se počutijo varno, pomirjeno ali prestrašeno. […]

Nadaljuj z branjem

Kaj povzroča bele lise na nohtih?

Zagotovo ste jih opazili vsaj enkrat v življenju – bele lise na nohtih, za katere ne veste, od kod prihajajo. V resnici gre za povsem nenevaren pojav, imenovan leukonychia. Nekaterim se pojavljajo manjše raztresene pikice ali lise, drugi imajo večje madeže, ki lahko zavzamejo tudi večino nohtne površine. Zakaj bele lise na nohtih sploh nastanejo? alergijska […]

Nadaljuj z branjem
ovseni-kosmiči

Ovseni kosmiči za zajtrk: Popoln začetek dneva

Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu – to ste najbrž že velikokrat slišali. Če je za povrh še zdrav, pa ste zmagali. Ovseni kosmiči za zajtrk so lahko prava energijska bomba, ki izjemno ugodno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje. Vaš zajtrk je obilen in hranljiv, obenem pa ne rabite skrbeti glede odvečnih kilogramov, […]

Nadaljuj z branjem

Nekateri vzorci na oblačilih vas delajo vitkejše

Ne boš verjela, ampak vzorci na oblačilih imajo velik vpliv na obliko tvoje postave. Obstajajo vzorci in barve, ki te naredijo bolj vitko, seveda pa tudi takšni, ki te pomanjšajo in razširijo. Vse to so vizualni triki, s katerimi lahko izpopolniš svoj vsakdanji videz. Kateri vzorci na oblačilih so torej tisti, ki te naredijo vitkejšo? […]

Nadaljuj z branjem
nehaš-nositi-modrček

To se zgodi, ko nehaš nositi modrček

Nositi modrček je družbena norma, ki se pač spodobi. Veljalo naj bi celo, da so prsi tako videti večje in lepše oblike. Dejstvo pa je, da modrček prsim ne daje naravne oblike, nekaterim ženskam pa določene vrste modrčkov povzročajo celo zdravstvene težave. Si se kdaj vprašala, kakšne spremembe se zgodijo, ko nehaš nositi modrček? Razkrivamo […]

Nadaljuj z branjem