Za zdravo telo in dobro počutje je ob rednem gibanju najpomembnejša pravilna prehrana. Vemo, da se je potrebno izogibati sladkim pijačam, prigrizkom in uživati veliko zelenjave. Kljub temu pa se je novih, bolj zdravih navad, včasih težko držati – na srečo obstaja nekaj trikov, s katerimi si lahko zdravo prehranjevanje nekoliko olajšamo. Uporabljajte […]
Nadaljuj z branjem
Avtor: Moderna ženska
Preča v laseh lahko naredi ogromno razliko tako pri vaši frizuri kot tudi na vašem obrazu, še posebej, če jo na točno določen način nosite že dlje časa. A verjemite nam, da bodo komplimenti kar leteli, če se boste odločili za spremembo. Drugače pa je prečo najbolj pametno prirediti obliki obraza. Če veste, kakšna je […]
Nadaljuj z branjem
Zagotovo poznate pregovor, da priložnost izgubljena, ne povrne se nobena. Žal velja isto za denar, ko ga enkrat zapraviš, ga ni več nazaj. Vsaj ne do naslednje plače. Vendarle pa vsi sanjamo o finančni stabilnosti, ko nam vsaj za nekaj časa ne bo treba motriti v številke in preračunavati, koliko nam je sploh še ostalo. […]
Nadaljuj z branjem
Klasična črna, jesenska živahnost, ekstravagantni dodatki in vzorci: za nami je še en ljubljanski teden mode (Ljubljana Fashion Week oz. LJFW), ki se je odvil med 5. in 7. 11. v prostorih Viba filma v Ljubljani, kjer je svoje domiselne kreacije predstavilo 29 modnih oblikovalcev oziroma blagovnih znamk. Med njimi so bili tudi študentje iz […]
Nadaljuj z branjem
O ljubljanskem tednu mode, ki je trajal med 5. in 7. novembrom, smo že pisali. Ljubljana je zaživela v modnem duhu in v prve vrste revij privabila vrsto znanih obrazov. Tik ob modni pisti so sedeže zasedli slovenski estradniki in vplivneži iz sveta mode. Mrgolelo je modnih privržencev, modnih blogerjev, urednikov in novinarjev, igralcev, radijskih […]
Nadaljuj z branjem
Kljub temu da je meditacija v zahodnem svetu znana že vsaj od antike dalje, lahko šele danes z gotovostjo trdimo, da je zanjo slišal skorajda vsak. Na vsakem koraku nas oblegajo s tečaji meditacije, na spletu pa naletimo na ničkoliko različnih aplikacij in blogov na to temo. Vendar pa marsikdo od nas ne loči različnih […]
Nadaljuj z branjem
Celulit navadno opisujemo kot pomarančasto kožo, ki se najpogosteje pojavlja na stegnih in bokih. Značilno je, da ženske celulit najprej opazijo, ko je telo v nekem določenem stanju, na primer med sedenjem, kasneje pa je celulit opazen ne glede na položaj telesa. Ključno je, da se s celulitom soočajo vse ženske. Najpomembnejši dejavniki, ki povzročajo […]
Nadaljuj z branjem
Imate radi polno sobo stvari in se nikakor ne morete ločiti od vsega kar ste nabrali v zadnjem času? Imate v omari pretečene šampone in kreme, v garderobi pa kavbojke in čevlje, ki vam že zdavnaj niso več prav? Čas je, da pospravite sobo in omare ter se končno znebite navlake. Sledite tem petim nasvetom […]
Nadaljuj z branjem
Trenirka že dolgo ni več samo oblačilo, v katerem doma presajate rože in pospravljate, ampak je postala tako športni kakor tudi statusni simbol, s katerim lahko učinkovito podate modno izjavo. Morda se v njej še vedno ne morete odpraviti v službo, razen če je vaše delo s področja fitnesa ali zdravega načina življenja, vendar pa […]
Nadaljuj z branjem
Verjamemo, da se je težko upreti skušnjavi, saj nova oblačila želite nositi takoj, a verjemite, da je pranje prva stvar, ki jo morate narediti, preden jih oblečete. Pomislite, koliko ljudi je pred vami že pomerilo to oblačilo in kakšne posledice lahko prinese nošenje neopranih oblačil. Po besedah Donalda Belsita, profesorja dermatologije na univerzi Columbia, […]
Nadaljuj z branjem
