Search

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste dosegli pomemben cilj, za katerega ste delali dolgo, tedne ali celo mesece – npr. napredovanje – a ko ste ga končno dosegli, vaše glavno čustvo ni bila sreča, temveč olajšanje, da vam ni spodletelo? Ali imate ves čas občutek, da ste nekaj naredili narobe, da ste pozabili […]

Ali je lahko velika razlika v letih problem? Pravijo, da leta niso nič drugega kot številka, a ko pride do razmerij, ni nujno tako. Obstaja veliko uspešnih razmerij, v katerih je en partner občutno starejši od drugega, a strokovnjaki na tem področju trdijo, da obstaja pri tovrstnih razmerjih večja verjetnost, da ta ne uspejo oz. […]

Rojstvo prvega otroka je eden izmed najbolj prelomnih trenutkov v življenju. Z njim se življenje spremeni v mnogih pogledih, vsekakor pa zelo vpliva tudi na dinamiko romantičnega odnosa med partnerjema. Nekatere spremembe so seveda dobre, lagali pa bi, če bi napisali, da vse izključno dodatno združujejo partnerja. Kako torej novorojenček konkretno spremeni odnos med svojima […]

Ljudje si v življenju postavljamo različne prioritete. Naj bo to napredovanje v službi, raziskovanje skritih kotičkov sveta, skrb za družino ali pa kaj tretjega, vsak ima pravico do izbire. Dejstvo pa je, da prioritete potrebujemo, saj predstavljajo vodila, ki nas usmerjajo k doseganju osebne sreče in izpopolnjenemu življenju. Če imamo torej jasne cilje, kaj nam […]

V svetu, kjer vlada ideal odprte, komunikativne osebe, ki je vedno pripravljena na akcijo, se je težko spopasti z dejstvom, da vsi ljudje pač nismo takšni. Se vam svet večino časa zdi preglasen? Vas ljudje z nenehno željo po interakciji izčrpavajo? Pogosto slišite očitke v smislu, da ne bodite tako zaprti in sramežljivi? Dobrodošli v […]

Morda si že dolgo obljubljate, da boste obnovili svoje znanje nemščine, se vpisali na tečaj salse ali potapljanja, a vam nekako vedno zmanjka časa. Ko pridete domov iz službe, ste vsak dan že preveč utrujene, da bi sledile svojim ambicioznim novoletnim zaobljubam; tako vsak dan znova zaspite na kavču ob televiziji z odprto škatlo pice. […]

Kdaj kakovostno preživljamo prosti čas? Je to takrat, ko smo produktivni? Ali je imela Marthe Troly-Curtin (čeprav citat pogosto pripisujejo Johnu Lennonu) prav, ko je trdila: »Time you enjoy wasting is not wasted time.«oziroma »Čas, v katerem uživaš, ni zapravljen.«? Tu je nekaj načinov, kako svoj prosti čas preživljajo uspešni ljudje. Načini preživljanja prostega časa […]

Leta 1995 je psiholog in znanstveni novinar Daniel Goleman v svoji knjigi predstavil koncept čustvene inteligence. Njegova ideja o človekovi zmožnosti razumevanja in nadzorovanja čustev, ki znatno prispeva k verjetnosti za njegov uspeh, je bila dobro sprejeta in je opazno vplivala na to, kako ljudje na čustva in vedenje gledajo še danes. Kaj je čustvena […]

Čustveni vampirji so ljudje, ki izsrkajo energijo iz vseh, s katerimi so v kontaktu. So izčrpavajoči, nenehno potrebujejo pozornost, vedno so v dramatičnih situacijah ali imajo pomembne življenjske dogodke. So strokovnjaki za izzivanje čustvenih reakcij, s katerimi se hranijo, ne glede na to, ali gre za pozitivna ali negativna čustva.   Navadno gre pri tem […]