Oznaka: sreča

4 RAZLOGI, ZAKAJ JE REDEN SEKS DOBER ZA NAŠE ZDRAVJE

Ne glede na letni čas ne bi smeli seksa nikoli zanemarjati. Tako kot dnevno jemati vitamine, se gibati, jesti zelenjavo, bi morali tudi seksati. Lahko s partnerjem ali pa si pomagamo kar sami. To nam bo zagotovo pomagalo pri boljšem počutju. Če ste skeptični, pa danes predstavljamo razloge, zakaj je seks dober za naše zdravje. […]

Nadaljuj z branjem

ALI JE POPOLDANSKI SPANEC DOBER ZA ZDRAVJE?

Popoldanski spanec je eden izmed najpogostejših in najljubših opravil po napornem delovniku ali šoli. Če si tudi ti med tistimi, ki se odločajo, ali bi popoldan malo zadremali ali ne, imamo zate odlične novice. V skladu z novimi ugotovitvami je dnevni počitek dober za naše zdravje. Redni (vsaj) enourni popoldanski počitek pozitivno vpliva na naše […]

Nadaljuj z branjem

JE RES, DA SE V SREČNEM RAZMERJU ZREDIMO?

Resna razmerja prinesejo v življenje veliko sprememb. Spremenijo tako tebe kot osebo kot tudi tvoj način življenja. Zagotovo vsak pozna prijatelja ali znanca, ki se je po tem, ko je začel resno razmerje, precej zanemaril ali zredil. Ali pa se vsaj ni več tako zelo urejal kot prej. Zakaj pride do tega? Zakaj se v […]

Nadaljuj z branjem

5 NENAVADNIH NAČINOV, KAKO POKURITI KALORIJE

Ko je govora o porabljanju kalorij, najprej pomislimo na številne športne aktivnosti. Seveda je to najbolj učinkovita metoda, kako pokuriti kalorije, vendar zagotovo ne edina. Predstavljamo vam 5 nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi prav tako porabljate kalorije – marsikomu od vas, ki ni ljubitelj športa, bodo morda še bolj všeč. Izpostavljanje mrazu Rjava maščoba […]

Nadaljuj z branjem

JUTRANJE NAVADE USPEŠNIH LJUDI

Da bo vaš dan uspešen in produktiven, je zelo pomembno, kakšne jutranje navade imate. Če vstanete z levo nogo, je vaš dan že avtomatsko zapečaten – cel dan boste slabe volje in občutek boste imeli, da vam vsaka stvar gre narobe. Če pa se zbudite nasmejani in optimistični ter prakticirate spodnje jutranje navade, bo vaš […]

Nadaljuj z branjem

7 MAJHNIH STVARI, KI OSREČUJEJO MOŠKE

Včasih se zdi, da smo ženske bolj občutljive kot moški in potrebujemo veliko več razvajanja in pozornosti, vendar to ne drži popolnoma. Tudi moški imajo močno potrebo po tem, da bi se počutili ljubljene. Morda jo izražajo na nekoliko drugačen način kot ženske ali pa tega pogosto sploh ne pokažejo, ampak v resnici si vsi […]

Nadaljuj z branjem