Avtor: N. P.

3 PREDNOSTI STISKANJA PROTISTRESNE ŽOGICE

Morda je še niste poskusili, zagotovo pa ste že slišali za njo. Govorimo o protistresnih žogicah, ki so zelo priporočljiva rešitev, ko se poskušate umiriti in se sprostiti. Stiskanje protistresne žogice vam bo pomagalo uživati v trenutkih spokojnosti in sprostitve v situacijah, ko se boste počutili nervozno in tesnobno. Protistresna žogica ni nič drugega kot […]

Nadaljuj z branjem

KAKO VARNO ODSTRANITI KLOPA?

V vročih dneh večino časa radi preživimo zunaj, v naravi, obkroženi z našimi najdražjimi. Smo pa zaradi tega veliko bolj izpostavljeni žuželkam in njihovim morebitnim pikom ali ugrizom. Klop je ena izmed živali, ki se prisesajo na našo kožo in s tem povzročijo okužbo. Ko ga opazimo, ga moramo čim hitreje odstraniti iz naše kože, […]

Nadaljuj z branjem

KAMILICA: ZDRAVILNA RASTLINA MNOGOTERIH KORISTI

Kamilica je brez dvoma čudežna rastlina. Je tudi tebi mama že od malih nog, ko te je bolel trebuh, vedno pripravljala kamilični čaj, da ti je umirila želodec? In vedno je delovalo. Kamilični čaj je eden izmed najbolj koristnih zdravilnih zvarkov, ko smo bolni, nas boli trebuh ali imamo prebavne motnje. Vendar se v večini […]

Nadaljuj z branjem

O ČEM SE POGOVARJATI S TAŠČO IN TASTOM

Biti v zvezi z nekom pomeni ljubiti ga takšnega, kakršen je in sprejeti ljudi, ki so mu v življenju pomembni. To vključuje tudi njegove starše – osebi, ki sta ga vzgojili in ki bosta vedno del njegovega življenja. Prvo srečanje z njimi je pomemben korak v začetku vsake zveze in prvi vtis prav tako, se […]

Nadaljuj z branjem

5 TRIKOV ZA POMIRITEV, KO STE NERVOZNI

Pogosto govorimo o stvareh, ki jih lahko storimo, da bi premagali občutek tesnobe. Toda kaj se zgodi v ključnih trenutkih? Pogosto teorije ne zmoremo uporabiti v praksi. Kako se torej umiriti, ko smo živčni? Ali obstaja formula za premagovanje tesnobe? Za vas smo pripravili seznam 5. trikov, ki vam pri tem lahko pomagajo. Nekaj se […]

Nadaljuj z branjem

5 IDEJ, KAKO UŽIVATI LUBENICO

Lubenica je eden izmed najbolj osvežujočih in sočnih sadežev. Poleg tega, da vsebuje visok odstotek vode in malo kalorij, ima številne koristi za zdravje: bogata je z antioksidanti, vitaminom A in minerali, kot sta na primer kalij in mangan. Če si lubenico zmeraj narežete na manjše kocke ali večje rezine in jo pojeste kot hiter […]

Nadaljuj z branjem

MAJHNI TRIKI ZA PREPREČEVANJE NAPADOV LAKOTE

Stresna obdobja so tista, ki v nas največkrat zbudijo željo po hrani. Za študente je to (ponavadi) čas izpitnega obdobja, za nekatere je to obdobje, ko v službi ne vidijo konca dela, za druge so to kakršnekoli osebne težave. Med tem obdobjem si največkrat zaželimo, da bi se znašli na rajskem otoku in pozabili na […]

Nadaljuj z branjem

KAKO REAGIRATI V PRIMERU ZAMUDE ALI ODPOVEDI LETA

Zamuda ali odpoved leta v zadnjem hipu je nekaj, česar si nihče izmed nas ne želi doživeti. Kakšne so v tem primeru vaše pravice? Vam je letalska družba dolžna poiskati nadomestni let? Vse to in še več v nadaljevanju. Zraven izgube prtljage je zamuda leta ali odpoved del potovanja, ki si ga najmanj želimo. Velikokrat […]

Nadaljuj z branjem

6 ZDRAVIH PIJAČ, KI VAS ZBUDIJO NAMESTO KAVE

Kava je za mnoge pijača, brez katere si ne predstavljajo začetka dneva. Kljub temu gre za napitek, ki vsebuje kofein in lahko zaradi tega pri nekaterih povzroči zdravstvene težave. Če želiš zmanjšati količino zaužite kave, pa ne veš, kako drugače začeti dan in se prebuditi, lahko poskusiš teh 6 pijač, ki ti zagotovo ne bodo […]

Nadaljuj z branjem