Ko si začela jemati kontracepcijske tabletke, si v svojem telesu najbrž opazila določene spremembe. Čim manj jih je bilo, tem bolj srečna si lahko. Zato je povsem logično pomisliti, da se bodo spremembe v tvojem telesu zgodile tudi, ko se enkrat odločiš, da tabletke prenehaš jemati. Številne ženske to opisujejo kot eno najbolj groznih izkušenj […]
Nadaljuj z branjem
Oznaka: vpliv na zdravje
Zamašen nos je lahko prava nočna mora, še posebej ponoči. Zagotovo se je tudi vam kdaj zgodilo, da ste spali slabih nekaj ur, ker preprosto niste mogli dihati. Bodisi zaradi prehlada bodisi zaradi različnih alergij. Poln nos ne vpliva negativno zgolj na vaše fizično počutje, ampak tudi na psihično, saj vas lahko hudo obremenjuje in […]
Nadaljuj z branjem
Prebavni sistem igra ključno vlogo pri celostnem zdravju telesa, zato je pomembno, da uživaš živila za zdravo prebavo. Še posebej, če si ena izmed tistih nesrečnic, ki se že od nekdaj soočajo s prebavnimi težavami. Preveri, katera so živila za zdravo prebavo in jih poskusi vključiti v svoj jedilnik še danes. 1. Jogurt Medtem ko […]
Nadaljuj z branjem
V hladnih dneh, kot so zdajšnji, se več kot prileže kakšen topel kakav ali vroča čokolada. Pa vendar morate biti pazljivi in pozorni na to, da je vaša prehrana še posebej pozimi dovolj zdrava in raznolika, da ne zbolite. Za vas smo pripravili zimska živila, ki vam bodo pomagala uspešno in brez bolezni prebroditi najhladnejši […]
Nadaljuj z branjem
Si že slišala zanj? Magičen napitek, ki ti hitro in enostavno pomaga izgubiti težo. Privošči si ga vsako jutro na prazen želodec in z rezultati boš več kot zadovoljna. Beyonce naj bi ta napitek uporabila za pripravo na snemanje filma Dreamgirls, izgubila pa naj bi okoli 8 kilogramov. Seveda napitek različno deluje na različne ljudi, […]
Nadaljuj z branjem
Če imaš katero od spodnjih stvari v svoji spalnici, je skrajni čas, da jo odstraniš. Zakaj? To bo pripomoglo k temu, da bo spalnica bolj zdrav in urejen prostor, kar psoledično pripomore k bolj kvalitetnemu spancu. 1. Televizija Televizijo prestavi v drug prostor. Spalnica je soba, kjer spiš. Televizija ne samo, da krajša tvoj spanec, […]
Nadaljuj z branjem
Čas je, da poskrbiš za svoje zdravje. Se znebiš morebitnih odvečnih kilogramčkov oziroma preoblikuješ svojo postavo točno tako, kot si si zmeraj želela. To ne vpliva pozitivno le na tvojo estetsko obliko telesa, ampak tudi na tvojo samopodobo in navsezadnje tudi zdravje. Se sprašuješ, katere so najboljše vaje za hujšanje? Beri naprej. V resnici sploh […]
Nadaljuj z branjem
Barva menstruacije lahko razkrije veliko o tvojem zdravstvenem stanju. Normalno je, da se menstruacija pojavlja v več odtenkih, vseeno pa moraš biti pozorna na določene znake, ki lahko včasih nakazujejo na infekcijo ali druge zdravstvene težave. Kaj torej barva menstruacije pove o tvojem zdravju? 1. Črna Črni ali zelo temni odtenek se lahko pojavi na […]
Nadaljuj z branjem
14. maja je vlada na dopisni seji preklicala epidemijo koronavirusa, s čimer je Slovenija postala prva država v Evropi, ki je razglasila konec epidemije. Odlok o preklicu epidemije je sicer začel veljati že takrat, uporabljati pa se je začel šele od 31. maja naprej. Kljub temu so zaradi nevarnosti širjenja virusa ostajali veljavni nekateri ukrepi. […]
Nadaljuj z branjem
Ste kdaj pomislili na uživanje koruznih laskov? Koruza je zelo priljubljena žitarica, ki nam omogoča raznoliko kulinarično ustvarjanje. Uporabimo jo lahko za pripravo različnih jedi, jo dodamo v solato ali pa zgolj popečemo in pojemo kot posladek. Kaj pa uživanje koruznih laskov? Zagotovo se vam je že kdaj zgodilo, da ste užili tako imenovane koruzne […]
Nadaljuj z branjem
