Oznaka: psiha

4 znaki, da partner trpi za odvisnostjo

Odvisnost od drog ali alkohola je ena izmed najbolj pogostih situacij, s katero se spopadajo ljudje širom sveta. Prav možno je, da imate blizu sebe koga, ki trpi za tovrstno odvisnostjo, pa tega sploh niste opazili. Pogosto konzumiranje ali uživanje odvisnih snovi, kot so tobak, alkohol, marihuana ali kokain, pa tudi pretirana navezanost na določene […]

Nadaljuj z branjem

MOTNJE HRANJENJA: 8 STVARI, KI JIH MORAŠ VEDETI

Motnje hranjenja so danes zelo pogosta težava, še zlasti mladih. Včasih sploh ne vemo, da gre za motnje hranjenja, saj oseba na zunaj ne kaže nujno tipičnih simptomov, ki smo jih vajeni. Bi lahko sploh prepoznali motnje hranjenja pri svojih bližnjih, če bi jih kdo imel? Bi jih lahko prepoznali pri sebi? Ljudje pogosto zelo […]

Nadaljuj z branjem

9 PSIHOLOŠKIH TRIKOV, KI VAM BODO POMAGALI PREBRATI LJUDI

Zagotovo ste se že večkrat spraševali, kako bi bilo, če bi ljudje lahko brali misli drug drugemu. To seveda ni možno – ogrooomno pa o človeku pove telesna govorica. Zato smo danes za vas pripravili psihološke trike, ki vam bodo pomagali pri razumevanju tega, kaj človek nasproti vas govori in kaj o tem dejansko misli. […]

Nadaljuj z branjem

5 TRIKOV ZA POMIRITEV, KO STE NERVOZNI

Pogosto govorimo o stvareh, ki jih lahko storimo, da bi premagali občutek tesnobe. Toda kaj se zgodi v ključnih trenutkih? Pogosto teorije ne zmoremo uporabiti v praksi. Kako se torej umiriti, ko smo živčni? Ali obstaja formula za premagovanje tesnobe? Za vas smo pripravili seznam 5. trikov, ki vam pri tem lahko pomagajo. Nekaj se […]

Nadaljuj z branjem

15 ZNAKOV, DA STE ODVISNI OD INSTAGRAMA

Odvisnost od družbenih omrežij je velika težava, saj je s tem obsedeno vedno več ljudi. Nekateri so odvisni od Facebooka, drugi od Twitterja ali Pinteresta, trenutno pa se povečuje število tistih, ki so odvisni od Instagrama. Čudovite fotografije, Instagram storyji, zanimivi filtri in spremljanje »popolnih življenj« ostalih uporabnikov so prava dnevna poslastica za marsikoga. Pa […]

Nadaljuj z branjem

LJUBOSUMJE V PARTNERSKEM ODNOSU

Ni nenavadno, da svojega ljubljenega ne želimo deliti, in da nam ni všeč, kadar se okrog njega sukajo lepe, privlačne in uspešne ženske. Vendar moramo pogledati globlje in preučiti razloge, zakaj podležemo temu negativnemu in za zveze pogosto uničujočemu čustvu. 1. Same nismo dovolj samozavestne in ne verjamemo vase. Če smo popolnoma prepričane vase, ni razloga, da […]

Nadaljuj z branjem

POSTAVI SEBE NA PRVO MESTO!

Morda si si res želela izobrazbe s področja humanistike, a si se vpisala na študij matematike, ker so to od tebe pričakovali starši. Morda si resnično želiš spremeniti pričesko, a si tega ne upaš storiti, ker se bojiš, da nov stil ne bo všeč tvojemu partnerju. Morda v zvezi opravljaš precej več gospodinjskega dela kakor […]

Nadaljuj z branjem

4 PSIHOLOŠKI SIMPTOMI DEPRESIJE

Ne glede na to, kako pogosta je depresija, jo je precej lahko ignorirati ali jo narobe diagnosticirati, kar je lahko zelo slabo. Če se depresije ne preverja, se lahko hitro zgodi, da bolezen bolnike začne izčrpavati. Depresija se lahko izraža na različne načine, ki so odvisni od vsakega bolnika in medtem, ko lahko poznate fizične […]

Nadaljuj z branjem

4 WELLNES TRENDI, KI BODO VLADALI V LETOŠNJEM LETU

Z novim letom pridejo novi cilji in sveža motivacija, da se potrudimo za zdrav način življenja. Ne glede na to, ali se odločimo za novo vrsto telovadbe doma ali pa se odločimo, da bomo jedli bolj zdravo hrano, sedaj je pravi čas, da se osredotočimo, kaj pomeni, da se dobro počutimo. Spodaj pa štirje wellnes […]

Nadaljuj z branjem