Poletje s seboj prinaša visoke temperature in željo po rjavi poletni polti. Ob tem je brez dvoma nujno uporabljati ustrezno zaščito proti soncu, v določenem delu dneva pa popolno izogibanje in izpostavljanje. Pretirano izpostavljanje soncu v popoldanskih urah lahko namreč povzroči hude opekline na koži, in sicer že nekaj ur po izpostavitvi. Kako ukrepati v […]
Nadaljuj z branjem
Avtor: N. P.
Čustvena manipulacija je pojav, ki se zmeraj bolj pogosto pojavlja med partnerji vseh starostnih skupin. Njene posledice so lahko zelo dolgotrajne in škodljive, zato jo je potrebno dovolj hitro prepoznati in preprečiti. Ker je znake manipulacije ponavadi težko prepoznati, smo zate zbrali 7 znakov, ki dokazujejo, da partner manipulira s teboj. Osebe, ki nad drugimi […]
Nadaljuj z branjem
Prihod poletja pomeni uživanje prostega časa z družino ali s prijatelji. Najraje se skupaj odpravimo na plažo, v gore ali pa organiziramo piknik kar doma. Hkrati pa poletje zraven sonca in višjih temperatur prinaša tudi kar nekaj nadležnih dejavnikov, kot so naprimer komarji. Njihovi piki sicer niso nevarni, so pa izredno neugodni. Za vas imamo […]
Nadaljuj z branjem
Že imate izbrane rože in seznam gostov za poročno slavje, vendar še zmeraj niste našle popolne poročne obleke? Niste edina, ki se je znašla v podobnih težavah, saj se s tem srečujejo mnoge ženske le nekaj mesecev pred usodnim “da, sprejmem”. Zato smo za vas pripravili nasvete, ki vam bodo pri vaši izbiri v veliko […]
Nadaljuj z branjem
Greste na potovanje in ne veste, kaj vzeti s seboj? To vprašanje je osnovno in se nam pojavlja zelo pogosto, zlasti ženskam. Zmožne smo tudi tega, da cele ure v mislih ustvarjamo kombinacije, ki jih bomo nosile, ali celo pokličemo naše sopotnike, da vidimo, kaj bodo nosili oni. Predstavljamo vam seznam stvari, ki so nepogrešljive […]
Nadaljuj z branjem
Univerza je odličen čas za spoznavanje novih ljudi in eksperimentiranje, hkrati pa je tudi ključni korak v povezavi z vašo izobrazbo. Razmislite o naslednjih 7 ključnih študijskih navadah, ki vam bodo pomagale, da boste uspeli na fakulteti. Fakulteta je razburljiv trenutek v življenju vsakega študenta in začetek poti do uspešne kariere. Ne glede na stopnjo […]
Nadaljuj z branjem
Zavedamo se, da je izpostavljanje sončnim žarkom brez zaščite škodljivo. Hkrati pa velja, da ima sončna svetloba neverjetne koristi za tiste, ki se odločijo gledati njeno svetlo stran. In to dobesedno. Ste tudi vi med tistimi, ki konstantno iščejo senco in se mažejo s kremo z zaščitnim faktorjem? Razumljivo je, da želite kar se da […]
Nadaljuj z branjem
Ste oseba, ki zjutraj najraje zajtrkuje sadje? Če ste odgovorile pritrdilno, potem morate vedeti, da sadje, zaužito v času zajtrka, in to pred 8. uro zjutraj, pomaga pri hitrejši izgubi prekomerne teže. Preverite, katere vrste sadje vam bodo pri tem najbolje služile. Uživanje sadja pred prvim jutranjim obrokom vam bo dala energijo zaradi visoke vsebnosti […]
Nadaljuj z branjem
Popoldanski spanec je eden izmed najpogostejših in najljubših opravil po napornem delovniku ali šoli. Če si tudi ti med tistimi, ki se odločajo, ali bi popoldan malo zadremali ali ne, imamo zate odlične novice. V skladu z novimi ugotovitvami je dnevni počitek dober za naše zdravje. Redni (vsaj) enourni popoldanski počitek pozitivno vpliva na naše […]
Nadaljuj z branjem
Čeprav se nekaterim zdi, da se zaradi pretirane uporabe družimo manj kot ponavadi, je resnica tudi ta, da smo zaradi socialnih omrežij več na vezi z osebami, ki nam fizično niso blizu. Prav tako lahko vedno več stvari opravimo s pomočjo naprave, tako da nam včasih sploh ni potrebno zapustiti doma. Pa so to res […]
Nadaljuj z branjem
