Pred nami so vroči dnevi, v katerih se bo zraven hladne pijače odlično prilegla tudi rahla skutina torta. Če tudi sami spadate med sladkosnede, potem ne spreglejte enostavnega recepta za najboljšo domačo skutino torto, s katero boste prepričali tudi najbolj zahtevne goste. Če iščete recept za sladico, ki vam bo zagotovo uspela in prepričala še […]
Nadaljuj z branjem
Kategorija: ZDRAVJE&PREHRANA
Se ti zdi, da zadnje čase nimaš veliko volje do seksa in ne veš, kako zvišati libido? Normalno je, da imaš dneve, ko ti do spolnih odnosov preprosto ni, ni pa normalno, da ti do spolnih odnosov nikoli ni. Sploh, če imaš doma ljubečega partnerja, ki jasno kaže, da si želi biti intimen s teboj. […]
Nadaljuj z branjem
Se tudi vam kdaj zgodi, da preprosto ne najdete načina, kako umiriti jezo? Nenaden bes vas zapade na cesti, v službi, med prijatelji, pred partnerjem … pa si ne morete pomagati. Kasneje vam je seveda žal, da ste se tako rekoč po nepotrebnem razjezili in zaradi tega koga celo prizadeli. Če se vas takšni napadi […]
Nadaljuj z branjem
Kolcanje je ponavadi povsem nenevaren, a izjemno neprijeten pojav. Še posebej, če traja dlje časa in se pogosto pojavlja. Ste se kdaj vprašali, zakaj se sploh pojavi? Ponavadi so najbolj pogosti vzroki: prehitro prehranjevanje pretirano uživanje alkohola refleks želodca, ki skuša preprečiti davljenje razne bolezni poškodovan živčni sistem strupeni hlapi stres Seveda pa se vsake […]
Nadaljuj z branjem
Pravijo, da si to, kar ješ. In zobje so dokaz, da je v tem reku precej resnice. Veliko vrst hrane in pijače namreč povzroči nastanek oblog, ki lahko resno poškodujejo vaše zobe, prispevajo k vnetju dlesni in zobni gnilobi. Bakterije v številnih sladkih prigrizkih namreč sproščajo kisline, ki neusmiljeno napadajo vašo zobno sklenino. Se sprašujete, […]
Nadaljuj z branjem
Vas zanima, kako se najbolje znebite stresa glede na vaš horoskop? Berite naprej. Oven Z vso odvečno energijo, ki jo imate ovni, je najboljši način, da se sprostite in odmislite skrbi, fizičen napor. Večerni tek ali sprehod sta odlični možnosti. Če se raje zadržujete v notranjosti ali vas preseneti slabo vreme, pa zaplešite. Tudi obisk […]
Nadaljuj z branjem
Maščoba na trebuhu ni zdrava, pogosto je lahko tudi zelo nevarna. Velikokrat vodi v diabetes in bolezni srca ter ožilja. Seveda pa si je nihče ne želi že iz estetskega vidika. Ženske si prizadevamo za privlačen in vitek pas, čeprav je prav to ponavadi del telesa, kjer se maščoba najhitreje začne nabirati. Kaj lahko storiš […]
Nadaljuj z branjem
Si želiš zanositi? Obstajajo živila, ki ti lahko pri tem pomagajo. Obstajajo pa tudi živila, ki učinkujejo ravno nasprotno. Če že nekaj časa ni želenih rezultatov, se vprašaj, ali bi morda morala iz svojega jedilnika črtati kakšno živilo. Preden se naslednjič na vrat na nos odpraviš po nakupih, tokrat raje razmisli, katera živila si boš privoščila. […]
Nadaljuj z branjem
Zajtrk je najpomembnejši obrok v dnevu – to ste najbrž že velikokrat slišali. Če je za povrh še zdrav, pa ste zmagali. Ovseni kosmiči za zajtrk so lahko prava energijska bomba, ki izjemno ugodno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje. Vaš zajtrk je obilen in hranljiv, obenem pa ne rabite skrbeti glede odvečnih kilogramov, […]
Nadaljuj z branjem
Pomanjkanje energije je eno izmed stanj, ki negativno vpliva na delovanje našega telesa. Jemlje nam voljo in željo do tega, da bi uresničevali svoje obveznosti. Živimo tako hitro in stresno, da se včasih sploh ne zavedamo, kaj pravzaprav šteje kot pomembno in kaj ne. To, da se oddaljimo od stvari, ki so nepotrebne in s […]
Nadaljuj z branjem
