Kategorija: ZDRAVJE&PREHRANA

KAKO ZMANJŠATI MOŽNOST OKUŽBE V TRGOVINI?

Nakup osnovnih živil je eno izmed redkih opravil, ki so nam dovoljene v času izolacije. Vprašanje pa se pojavi, kako to storiti, da kar se da uspešno zmanjšamo možnost okužbe v trgovini. Pred nami so brez dvoma težki dnevi. Vsi moramo biti odgovorni in se za določen čas izogniti druženju s prijatelji ter ostati doma. […]

Nadaljuj z branjem

KAKO RAVNATI, ČE SE DRUŽINSKI ČLAN OKUŽI S COVID-19?

Kaj moramo storiti, če oseba, ki nam je blizu, zboli za Covid-19? Ali to pomeni, da sem okužen tudi jaz? Seznanite se z ukrepi, ki nam jih narekujejo zdravstvene ustanove in ki se jih moramo vsi držati, v prid vseh okoli nas. Pandemija koronavirusa (Covid-19) ne spreminja zgolj našega življenjskega sloga, temveč nam vzbuja tudi […]

Nadaljuj z branjem

TO SO ŽIVILA, KI JIH POTREBUJETE V SAMOIZOLACIJI

Prepričani smo, da upoštevate navodila in nasvete strokovnjakom in se izogibate nepotrebnim stikom z ljudmi. Da pa se ne boste vsak dan znova in znova vračali v trgovine, ker ste pozabili kupiti določene stvari, smo za vas pripravili seznam – vsa živila in potrebščine, ki jih potrebujete v domači karanteni. Nakupite jih in se nato […]

Nadaljuj z branjem

ZAPRTJE ŠOL IN VRTCEV: KAKO POSKRBETI ZA VARSTVO OTROK?

Od ponedeljka, 16. marca, pa vse do uradnega preklica velja zaprtje šol in vrtcev oziroma vseh vzgojno-izobraževalnih ustanov. Minister za zdravje pa poziva vse starše in skrbnike, naj pustijo otroke doma že jutri, če je to le mogoče. Kako otroka pripraviti na naslednja dva tedna (ali več) in kako mu razložiti kaj se dogaja? Zaprtje […]

Nadaljuj z branjem

KORONAVIRUS: 20 STVARI, KI BI JIH MORALI VEDETI VSI

Koronavirus je ena najpogostejših tematik zadnjih dni, o kateri poslušamo praktično povsod: na avtobusu, v službi, po radiu … Sploh, odkar se je prvič pojavil tudi pri nas. Kljub temu, da se o zloveščem virusu govori ogromno, pa veliko ljudi še vedno ne ve dovolj. Pogosto se širijo tudi dezinformacije. Zato smo tokrat za vas […]

Nadaljuj z branjem

PIVO SPODBUJA RAST PRSI – MIT ALI RESNICA?

Si že kdaj slišala rek, da pivo spodbuja rast prsi? Da imajo ženske, ki zaužijejo veliko piva, večje prsi? Danes razkrivamo, ali to v resnici drži ali ne. Da ali ne? Hmelj je ena izmed glavnih sestavin piva – tisti, ki ga okusimo v pivu, prihaja iz ženske rastline hmelja. Vsebuje fitoestrogen – ali rastlinski estrogen […]

Nadaljuj z branjem

JUTRANJA SLABOST: 8 NAČINOV, KAKO SE JE ZNEBITI

Jutranja slabost je tegoba, ki teži veliko nosečnic. Nekatere se s slabostjo in bruhanjem spopadajo konstantno, druge opisujejo, da takšnih težav skorajda nimajo. Vse je odvisno od posameznice, zagotovo pa obstajajo načini, kako neprijetno počutje in bruhanje ublažiti oziroma se ju skoraj povsem znebiti. Preberi, kaj moraš narediti. 1. Pomaranče Potrebuješ skodelico svežega pomarančnega soka […]

Nadaljuj z branjem

NAJPOGOSTEJŠE NAPAKE PRI UPORABI TAMPONA

Morda misliš, da o uporabi tamponov veš vse, vendar se lahko motiš. Zato smo zbrali najpogostejše napake, ki jih ženske počnemo s tamponi – morda tudi ti, pa se sploh ne zavedaš. Če sem jim boš izognila, boš preprečila tudi morebitne okužbe in vnetja nožnice, tvoje počutje pa bo več kot odlično. 1. Roke si […]

Nadaljuj z branjem