Zagotovo se je vsaka ženska vsaj enkrat spopadla s slabim počutjem in krči med menstruacijo. Če se nisi, si prava srečnica. Če pa spadaš v tisto nesrečno skupino, ki se s takšnimi težavami ubadajo vsak mesec, pa beri naprej. Najlažje je vzeti protibolečinsko tableto in počakati, da le-ta dobro prime (če ti le pomaga). Vendar […]
Nadaljuj z branjem
Kategorija: ZDRAVJE&PREHRANA
Ste v svoj dom sprejeli novega družinskega člana štirinožca in šele zdaj ugotovili, da bodo vaše zunanje športne aktivnosti postale bolj zabavne? Psi so zelo aktivne živali in v primeru, da vi še niste, boste kaj kmalu postali. Večina pasem potrebuje na dan veliko gibanja, da se fizično utrudijo, potešijo svoje nagone in so […]
Nadaljuj z branjem
Večina žensk se vsaj enkrat v življenju sreča z izostankom menstruacije oziroma amenorejo; bodisi zaradi nosečnosti bodisi zaradi drugih razlogov. Ker pa izostanek menstruacije ponavadi povezujemo le z nosečnostjo, smo danes za vas pripravili prispevek o tem, kaj vse ga lahko v resnici povzroči. Še posebej mlada dekleta, ki še ne želijo zanositi, so ponavadi […]
Nadaljuj z branjem
Vzdrževanje osebne higiene je zelo pomembno, ampak nobeno pretiravanje ne prinaša pozitivnih posledic. Morda ste bili do sedaj prepričani, da je vaš način umivanja povsem normalen in neškodljiv, vendar ne drži nujno. Če med prhanjem prakticirate katero izmed spodnjih navad, takoj prenehajte. Morda se vam zdi popolnoma običajna, vendar je lahko zelo škodljiva. 1. Predolga […]
Nadaljuj z branjem
Temperature so v zadnjih dneh občutno nižje, zato je pomembno, da skrbimo za svojo odpornost in razmišljamo o tem, kako preprečiti morebiten prehlad. Veliko ljudi namreč zboli prav ob velikih vremenskih spremembah, sedaj pa lahko z gotovostjo trdimo, da so se prijetne poletne temperature za to leto dokočno poslovile. Če tudi vi v hladnih zgodnjih […]
Nadaljuj z branjem
Brez slabe vesti si lahko privoščimo skodelico prosene kaše s suhimi slivami. Potrebujete: – prosena kaša – mleko – suhe slive – sol – med – sladkor Proseno kašo speremo z vodo, nato pa skuhamo na mleku. Suhe slive razpolovimo in jih dodamo vrelemu mleku, v katerem kuhamo proseno kašo. Dodamo ščepec soli in skuhamo […]
Nadaljuj z branjem
Po dolgem in napornem dnevu si želimo samo še dolge in vroče prhe. Pa je vroča voda vsakodnevno dobra za nas? Danes predstavljamo pozitivne in negativne učinke vročih prh na naše telo. NEGATIVNE STRANI Preveč vroče vode lahko poslabša že prej znane kožne težave Dolge vroče prhe lahko močno poslabšajo že znane kožne težave, kot […]
Nadaljuj z branjem
Obstaja veliko različnih vrst kondomov – tudi takšni, ki dišijo in imajo sadne okuse. Pa si se kdaj vprašala, zakaj sploh obstajajo kondomi z okusom? To ni zgolj še en tržni prijem v poplavi poskusov, kako pritegniti uporabnika – kondomi z okusom imajo dejansko funkcijo in pomembno vlogo, ki pa jo marsikdo dojema napačno. Namenjeni so […]
Nadaljuj z branjem
70% človeške populacije naj bi imelo težave s kandido. Simptomi se lahko kažejo v obliki napenjanja, prebavnih težav, glavobolov, nespečnosti in spremembah razploženja, pri ženskah pa se zelo pogosto pojavljajo tudi vaginalna glivična vnetja. Gre za vrsto glivice, ki sicer sestavlja normalno črevesno floro, ko pa je vaše telo v neravnovesju in imunski sistem ne […]
Nadaljuj z branjem
Vaginalna atrofija je posledica pomanjkanja spolnih odnosov. Kar polovica žensk v obdobju po menopavzi toži zaradi upada spolne želje in manjše spolne dejavnosti tudi zaradi bolečih spolnih odnosov. Najpogostejši simptomi te bolezni so: dražljivost pekoč občutek bolečina pri odvajanju vode Vaginalna atrofija, za katero je značilno tanjšanje nožničnega tkiva, izguba čvrstosti in elastičnosti ter suhost […]
Nadaljuj z branjem
